We hebben allemaal dat speelse, zotte en vrolijke deeltje in ons.
Het stukje dat helemaal opleeft als je een sneeuwballengevecht houdt. Of dat joelt van plezier bij het opgooien van een hoop herfstbladeren. Het deeltje van jou dat luidkeels mee brult met loeiharde muziek in de auto. Je voelt het ook wanneer je een wedstrijdje om-ter-hardst-lopen houdt met de kinderen op het strand.
Alleen wordt dit ‘speels kindje’ vaak genegeerd.
Of erger nog… bedolven onder allerlei regels, overtuigingen en vinger-wijzende-gedachten.
“Doe eens normaal.”
“Gedraag je volwassen.”
“Ik heb geen tijd om zot te doen.”
“Ik moet verantwoordelijk zijn.”
“Wat gaan anderen daar wel niet van denken?”
Het speelse kindje in jou smelt dan weg als sneeuw voor de zon.
En toch heb je een keuze. Een keuze om meer speelsheid in je leven toe te laten.
Je kan kiezen om die speelsheid in je te omhelzen.
Er naar te luisteren. Het een kans te geven om zich volledig uit te leven. Schuif die belemmerende gedachten even opzij en zet er positieve tegenover.
“Zot zijn doet geen zeer!”
“Ook volwassenen hebben recht op speeltijd.”
“Zot doen geeft je energie. Energie om die huishoudelijke taken daarna aan te pakken.”
“Je amuseren en verantwoordelijk zijn, gaan hand in hand.”
“Je bruist en straalt als je tijd neemt om je vrolijkheid op te laden. Dat zien anderen ook.”
Zo stap je, met of zonder die belemmerende gedachten, buiten en doe je dat waar je energie van krijgt. Dat wat je graag doet. Zo maak je weer tijd voor jezelf en creëer je quality time met anderen.
Je hebt soms negatieve gedachten – dat is doodnormaal – maar laat je er niet door leiden.
Laat jouw positieve en motiverende gedachten vooral spreken. Je geeft weer aandacht aan de speelsheid in jou. Die onuitputtelijke blijdschap.
En wedden dat je dan nieuwe uitdagingen op je pad tegenkomt!?
Interessante en aantrekkelijke dingen waarvan je goesting krijgt om je tanden in te zetten. Dingen die de moeite waard zijn. En daar zorgt speelsheid voor!
